Hypnose, stress et Burn-Out.

​Clinique du stress et du BO : pourquoi l’hypnose ?

Vous êtes épuisé, vous voulez arrêter de ruminer et ne plus vous prendre la tête, vous voulez reprendre la main sur votre vie, arrêter de dire oui quand vous voulez dire non et redevenir confortable et performant ?

L’hypnose peut vous aider …

L’hypnose offre des techniques de visualisation, de relaxation, de respiration et de suggestions avec comme objectifs de retrouver le contrôle physique et mental.

Aucune capacité particulière à avoir, un état naturel que tout le monde peut développer pour avoir accès à des ressources de changement de programme.

L’hypnothérapie n’est pas une béquille, mais c’est un formidable outil pour aider les gens à identifier leurs problèmes et à changer de comportements.

Thérapie de fainéant ? Un peu, cette fois l’esprit conscient qui pense trop va pouvoir se reposer et laisser la place aux outils de l’inconscient.

Des outils pour quoi faire ?