Stress et anxiété : kit de survie


Nous vivons tous ces semaines « maudites » où rien ne se déroule comme prévu :

Une relation amoureuse ou amicale s’envenime, Des critiques au travail qui se multiplient, Votre santé qui se détériore, Un accident matériel ou les enfants en difficulté.

Les possibilités sont nombreuses et parfois, elles « décident » d’être présentes toutes en même temps.

Cependant, vous avez, déjà, vécu des périodes houleuses avant, et vous avez toujours fait face du mieux que vous pouvez.

En savoir plus : Kit de survie

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